A
B
C
D
E
F
G
H
J

گوشت گاو، چرخ کرده، پتی

گوشت گاو، چرخ کرده، پتی

23 نظر

گوشت گاو، چرخ کرده، پتی کد 2341260

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

272

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		18.18گرم
چربی های اشباع شده 6.95G
چربی ترانس 0
کلسترول 87 میلی گرم
سدیم 383 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		0گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها 0 G
پروتئین 		25.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

گوشت گاو، چرخ کرده، پتی کد 2341260 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Beef, ground, patty
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
گوشت گاو، چرخ کرده، پتی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
79.4
MG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
8.194
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
6.95
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.175
MG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.12
میلی گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
10
UG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0
گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.356
MG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
25.45
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
2.41
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
87
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
21.3
میکروگرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
18.18
گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.526
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
6.17
میلی گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
55.2
گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
4.919
MG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
3
میکروگرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.06
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
272
کیلوکالری
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
20
میلی گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.4
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
0
گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
2.103
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.048
MG
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.057
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
3
میکروگرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
383
میلی گرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
1.9
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.669
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
190
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
2.75
UG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
3.901
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
0
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
27
میلی گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
10
UG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
294
میلی گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
6.993
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.077
میلی گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
10
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.048
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.514
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.013
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

همبرگر، از فست فود، 1 پتی بزرگ
کاهو، سالاد با آووکادو، گوجه فرنگی و/یا هویج، با یا بدون سبزیجات دیگر، بدون سس
کاهو، سالاد با آووکادو، گوجه فرنگی و/یا هویج، با یا بدون سبزیجات دیگر، بدون سس
نان سیر، با پنیر پارمزان، از یخ زده
کاهو، پژمرده، با سس بیکن
پنیر، پروولون
پنیر، پروولون
پنکیک، میوه
پنکیک، میوه
پنیر، پورت دو سالوت
ساندویچ تخم مرغ روی مافین انگلیسی، با سوسیس
ساندویچ تخم مرغ روی مافین انگلیسی، با سوسیس
گوشت گاو، چرخ کرده، پتی
بشقاب من